ALLES OVER WIELRENNEN

Vragen van bezoekers

Totaal overzicht

Hou je muis boven een link voor meer informatie

1 Fietstempo

2 Ammoniak ruiken

3 Tweedaagse fietstocht

4 Vetverbranding door fietsen

5 Hoe hard 200 km fietsen

6 Vetverbranding

7 Betekenis hartslag percentage's

8 Afvallen en voeding

9 Combinatie hardlopen en wielrennen

10 Beginnende wielrenner

11 Beginnersschema

12 Hartslag bij fietstrainingen

13 Conditie behouden in de winter

14 Fietsvakantie in de bergen

15 Ontvetter

16 Training en voeding

17 Energieverbruik fietsen

18 Fietsafstelling

19 Fietsschema elke week wedstrijd

20 Fietstechniek

21 Fietstempo's

22 Plotseling gewichtstoename

23 Energieverbruik hartslagmeter

24 Trainen op de hometrainer

25 Kabelkniptang

26 Krachttraining en fietsen

27 Klimmen

28 MTB trainingsschema

29 Beginnersschema en hartslagmeter

30 Trainingsschema beginner

31 Vetverbranding en hartslagmeter

32 Hartslagzones

33 Trainingsschema

34 Quick links demonteren

35 Anaėrobe drempel snelheid

36 Spierkramp

37 Voedingssupplementen nodig

38 Tempo 2+

39 Verband hartslag en fietstempo

40 Vaartspel

41 Fietstempo verhogen

42 Racefiets zadel afstellen

43 Horizontale stand racefiets zadel

44 Behoud lichaamsgewicht

45 Zadelhoogte SPD-SL en Look

46 Energieverbruik

47 Trainen met hartslagmeter

48 Schoenplaatjes afstellen

49 Fietstempo beginnersschema

50 Trainen in de winter

51 Behoud lichaamsgewicht

52 Vetverbranding

53 Spierkrampen

54 Afvalschema fietsen

55 Vetverbranding

56 Rekoefeningen

57 Energieverbruik

58 Intervaltraining

59 Fietsen in de winter

60 Afvalschema en vakantie

61 Warming-Up

62 Hartslagzones

63 Hartslag en fietstempo

64 Fietstempo verhogen

65 Trainingsschema aanpassen bij ziekte

66 Vetverbranding

67 Conditie op peil houden

68 Hartslagzones

69 150 km haalbaar

70 Intervaltraining en hartslag

71 Anaėrobe drempel

72 Afvallen

73 Hartslagmeter

74 Hartslag hardlopen en fietsen

75 Hartslagmeter storing

76 Krachttraining

77 Duurtraining wel lang genoeg

78 Oplopende hartslag tijdens duurtraining

79 Fietstempo's bepalen

80 Trainingsschema printen lukt niet

81 Afvallen met een hartslagmeter

82 Fietsen en afvallen

83 Waarom linksom wielerbaan

84 Fietser die meer gaat hardlopen

85 Hoge hartslag en afvallen

86 Beginnersschema anders invullen

87 Hongergevoel na het sporten

88 Hartslagzones bepalen

89 Gecombineerde trainingsschema's

90 Trainingsschema mountainbike

91 Anaėrobe hartslag drempel

92 Duurtraining tempo's bepalen

93 Halfgevorderd of gevorderd schema

94 Week niet gefietst beginnersschema

95 Fietsvakantie

96 Fietstempo verhogen

97 Trainingszones bepalen

98 Fietscomputer voor sporters met leesbril

99 Trainingstempo 1, 2, 2+ en 3

100 Vetpercentage bepalen met weegschaal

101 Hoge hartslag

102 Hoge Hartslag

103 Polar Precision Performance software

104 Hoge hartslag

105 Fietstempo's bepalen

106 Anaerobe drempel bepalen

107 Karvonen formule

108 Intensieve intervaltraining en tempoduurtraining

109 Intervaltraining schema

110 Anaėrobe drempel en Karvonen formule

111 Fietskleding voor herfst en winter

112 Snel koud hebben

113 Fietsschoenen voor in de winter

114 Afvallen en vetverbranding

115 Fietstempo verhogen

116 Lichaamsgewicht behouden

117 Traptechniek

118 Tempo 1, 2 en 3 bepalen

119 Drinken tijdens fietsen

120 Snelheid verhogen

121 Handleiding Polar hartslagmeter

122 Afvalschema fietsen

123 Blessure hamstring

124 Trainingsschema na 250 km

125 Hartslagzones

126 Trainingstempo

127 Schema verlengen

128 Hoe beginnen met wielrennen

129 Tempo 2+

130 Fietssnelheid verhogen

131 Afvallen en sporten

132 Vetpercentage verlagen en spiermassa opbouwen

133 Hoe intervaltraining uitvoeren

134 Afvallen en calorieverbruik

135 Gewichtstoename bij afvallen

136 BMI methode

137 Methoden om vetpercentage bepalen

138 Voeding tijdens toertochten

139 Percentage vetverbranding

140 Vet verbranden

141 Polar fietscomputer batterijen

142 Waarom trainen op hartslag

143 Vetpercentage bepalen


Stuur door