ALLES OVER WIELRENNEN

Fietsschoenen kopen

Fietsschoenen zijn er in verschillende soorten. Zo zijn er schoenen speciaal voor de racefiets, mountainbike, tourfiets en spinningfiets. Ook zijn ze verkrijgbaar met en zonder kliksysteem. Met het kliksysteem worden de fietsschoenen aan het pedaal vastgeklikt. Zie ook: Fietspedalen.

Soorten fietsschoenen

Racefiets schoenen

  • Op wielrenschoenen met een kliksysteem kan je niet gemakkelijk lopen.
  • Racefietsschoen hebben een stijve zool, zodat je meer kracht op de pedalen kan zetten en er minder energie verloren gaat.
  • Met schoenen van het Look kliksysteem kan je meer kracht zetten, omdat de pedalen een stuk groter zijn.

Racefiets schoenen

Racefiets

Mountainbike schoenen

Mountainbike

Fiets overschoenen

Overschoenen

Mountainbike en tourfiets schoenen

  • Op dit type schoenen met een kliksysteem (SPD) kan je goed lopen, omdat het klik plaatje verwerkt zit in de zool.
  • De zool is grover. Vooral bij mountainbike schoenen is dit het geval: om meer grip te hebben tijdens het lopen.
  • De zool is minder stijf als die van racefiets schoenen.

Spinning schoenen

  • Bij dit type schoenen is de ventilatie optimaal, omdat binnen fietsen een stuk warmer is.
  • Ook kan je gebruik maken een kliksysteem (SPD).

Algemeen

  • Schoenen met een kliksysteem kan je meer kracht zetten. Vooral de opwaartse beweging verloopt efficiŽnter.
  • Koop fietsschoenen die goed passen. Houdt er ook rekening mee dat tijdens het fietsen je voeten uitzetten. Een extra ruimte van 2-3 millimeter bij de grote teen is meer als voldoende. Een slechte bloedcirculatie (vooral in de winter) komt je fietsplezier niet ten goede. Bekijk ook de breedte.
  • De sluiting is vaak klittenband (twee of drie banden). Een andere methode is het buckle systeem (trekbanden). Ook in combinatie met klittenband. De sluiting kan ook bestaan uit gewone veters.
  • Bekende merken zijn: Shimano, Giro, Diadora, Lake, AGU en Pearl Izumi.
  • Er zijn ook sokken verkrijgbaar speciaal ontworpen voor fietsen: wintersokken, zomersokken (ademend en vochtregulerend). Ook linker- en rechtervoet.

Fietsoverschoenen

  • Bij een temperatuur van ongeveer 5 graden Celsius zijn overschoenen al snel onmisbaar. Dit komt omdat dan de gevoelstemperatuur bij een snelheid van 25 km/u tegen het vriespunt aan ligt.
  • Er zijn verschillende soorten overschoenen: isolerende (gemaakt van neopreen), waterafstotend en waterdicht.
  • Als je dikkere sokken gaat gebruiken moet je er wel de bloedsomloop van je voeten in orde blijven. Zie ook: Tips ter voorkoming van koude voeten.


Stuur door